生きてれば
嫌な事や辛い事が沢山有ります
もしかしたら
楽しい事や嬉しい事より多いかも知れません💦
現に
多くの教祖さまも
「この世は修行である」と説いてらっしゃいます
ので
大切なのは
嫌な事、辛い事に対しての対処だと思います
如何に、かわすか?
如何に、向き合うか?
そして
どう、通り抜けるか?
です👊
その為には
「 細かな事を気にしない感性 」を身につける努力をしたり
「 嫌な事を飲み込む器を持つ 」事を心掛けたり
「 腹が立つ事があっても、すぐに忘れる頭 」を持ったりする事です
それでも
ストレスを感じて
嫌な事ばかり考えてしまうようであれば
「 ショッピング 」
や
「 運動 」「 スポーツ 」や「 旅行 」で
ストレスと上手に付き合いましょう👌
「なんで嫌な事ばかり起きるんだろう?」
と
嘆くより
「嫌なこと対処法」を探す事です
自分自身の「嫌な事のかわし方」と
「ストレス解消法」を確立すべきです
そのお陰で
ストレスにとても強くなれます
止まない雨
も
出口のないトンネル
も
ありません♪
ので
ストレスと
上手に付き合いましょう❤️
西牧も
試行錯誤中ですが・・・。
GO☆FIGHT☆WIN!

自分もいつもストレスのことで悩んで
どうすればコントロールするべきかを
日々悩み、試行錯誤を続けています。
それで自分にあった良いストレス解消が
見つかればよいと思っています。