ココイチで独立した会長の生活

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2月1

体重管理

コメント(5)

毎月、20食以上はカレーを食べてます

 

その他に

カレーらーめんを3食以上、

カレーうどんも少々食べてますので

 

かなりのカレーマニアです👍

 

 

こんだけ食べ続けてても全く飽きません

ので

 

最高に嬉しい仕事です♪

 

 

が

 


その分、

体調管理(体重管理?)が大変です

 

 

適度な運動をしなくてはなりません

 

 

エスカレーターを使わず💨

 

電車では座らず💨

 

2駅くらいは歩き、💨

 

SKIしてゴルフして💨

 

ジョギングして💨

 

フィットネスクラブへ行って

 

走って💨

 

漕いで💨

 

泳いで💨

持ち上げて💨

 

何とか維持してます💨

 

 

 

今日も

 

フィットネスクラブで

 

汗を流してたら


 

同じ悩みを抱えてる人にバッタリ会いました♪




 

2016-01-31-18-10-04
 

ライバルは自分自身の弱い心ですね👌

 

 


 

専務!


引き続き

 


仕事も


 

自己管理も


 

共に


 

頑張りましょう!

 

 2016-01-31-18-10-36

 

GO☆FIGHT☆WIN!


未来

コメント一覧 (5)

1. 大鷲

5 本日はビックリしてしまいまいました!
私も今週はかなり食事巡回を楽しみましたので、自分を徹底的にイジメないと!と励みました。
個人的には伊藤英明を目指しているのですが、どうしてもチャック・ウィルソンに寄り気味です。。。

2. きよよん

お疲れさまです。

西牧社長、大鷲専務
食事巡回ありがとうごさいます。
体調、体重管理されながらの食事巡回は毎回緊張してしまいますが、身が引き締まります。
いつもありがとうごさいます。

専務のジムでのお姿、とても素敵でした。^ ^


3. 岡田彩友美

5 お疲れ様です。
社長も専務も本当にお忙しい中、体調管理もしっかりされており・・・
本当に凄いですね!!
先日専務にお会いした際もとてもマッチョになられて★
スカイスの伊藤英明目指して応援しています!!!
くれぐれもご無理はなさらないで下さいませ!

4. 岡田良寛

お疲れ様です。
体調管理も体重管理も毎日続けるのも確かに大変ですね。
確かに自分との戦いでもありますので、自分も
自分自身に負けないことと、体調などをもう一度確認して自分を見直して行きたいです。

5. T★S

社長も専務も、お忙しい毎日の中でも、確りと体重管理をされています!✨
本当に素晴らしいですね!✨
自己管理が出来るように💦頑張ります💦

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2016年02月01日

体重管理

毎月、20食以上はカレーを食べてます

 

その他に

カレーらーめんを3食以上、

カレーうどんも少々食べてますので

 

かなりのカレーマニアです👍

 

 

こんだけ食べ続けてても全く飽きません

ので

 

最高に嬉しい仕事です♪

 

 

が

 


その分、

体調管理(体重管理?)が大変です

 

 

適度な運動をしなくてはなりません

 

 

エスカレーターを使わず💨

 

電車では座らず💨

 

2駅くらいは歩き、💨

 

SKIしてゴルフして💨

 

ジョギングして💨

 

フィットネスクラブへ行って

 

走って💨

 

漕いで💨

 

泳いで💨

持ち上げて💨

 

何とか維持してます💨

 

 

 

今日も

 

フィットネスクラブで

 

汗を流してたら


 

同じ悩みを抱えてる人にバッタリ会いました♪




 

2016-01-31-18-10-04
 

ライバルは自分自身の弱い心ですね👌

 

 


 

専務!


引き続き

 


仕事も


 

自己管理も


 

共に


 

頑張りましょう!

 

 2016-01-31-18-10-36

 

GO☆FIGHT☆WIN!


dnishi3399 at 00:02|Comments(5)
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この記事へのコメント

1. Posted by 大鷲   
5 本日はビックリしてしまいまいました!
私も今週はかなり食事巡回を楽しみましたので、自分を徹底的にイジメないと!と励みました。
個人的には伊藤英明を目指しているのですが、どうしてもチャック・ウィルソンに寄り気味です。。。
2. Posted by きよよん   
お疲れさまです。

西牧社長、大鷲専務
食事巡回ありがとうごさいます。
体調、体重管理されながらの食事巡回は毎回緊張してしまいますが、身が引き締まります。
いつもありがとうごさいます。

専務のジムでのお姿、とても素敵でした。^ ^


3. Posted by 岡田彩友美   
5 お疲れ様です。
社長も専務も本当にお忙しい中、体調管理もしっかりされており・・・
本当に凄いですね!!
先日専務にお会いした際もとてもマッチョになられて★
スカイスの伊藤英明目指して応援しています!!!
くれぐれもご無理はなさらないで下さいませ!
4. Posted by 岡田良寛   
お疲れ様です。
体調管理も体重管理も毎日続けるのも確かに大変ですね。
確かに自分との戦いでもありますので、自分も
自分自身に負けないことと、体調などをもう一度確認して自分を見直して行きたいです。
5. Posted by T★S   
社長も専務も、お忙しい毎日の中でも、確りと体重管理をされています!✨
本当に素晴らしいですね!✨
自己管理が出来るように💦頑張ります💦

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