小さな石から動かさないとならないのに

 

大きな石にしてしまって

２時間を要したリコメで

 

せっかくのリフレッシュタイムが無くなった西牧です（苦笑）。

 

 

停滞は

気分を重くさせますし

 

先送りしても

どうせやらなきゃなんだから

 

と

分かっているのに

出来ない４９歳💣💣💣

 

 

全く

イケてません👎

 

 

ので

反省もこめて

 

走って来ました(笑)。

 

 

 

「なんか

イマイチ調子悪いなぁ」

 

「今日はＰＣ仕事ばっかりやったなぁ」

 

「ん？

モヤモヤするがな」

 

 

な時は

 

ジョギングに限ります💨💨💨

 

 

 

先日も

 

モヤモヤ、イライラしたので

 

深夜に眠い目をこすりながら皇居ＲＵＮしたら

 

とてもスッキリ気分になりました👍👍👍

 

 

 

リフレッシュはのんびりよりも

身体を動かす！

 

 

で

 

小さな石を動かします💨

 

 

 

ＧＯ☆ＦＩＧＨＴ☆ＷＩＮ！