先日の富士高島町店の米山さんの読書日記
に
★今週の読書『なぜ一流の人はストレスが溜まらないのか』★
習慣こそが人生をつくる
●稼ぎたければ運動しろ！
成功するかどうかは、「生活習慣」て決まる
年収が低い人よりも、高い人の方が運動する習慣がある。
運動するから収入が上がるのではなく、収入もあって余裕がある生活をしているから運動ができる
●緊急ではないが重要なタスクを最優先
ここに含まれているのが健康づくりや人脈づくり、学習など。
一見後回しにしやすい項目だが、健康のための運動も人脈づくりも一朝一夕にできるものではない。
●仕事をしてから運動する凡人、運動してから仕事をする成功者
成功したい、夢を叶えたいと願うのなら後回しにせずスケジュールに組み込む。
裏を返せば、そこまで強く意識しないと続けられないもの。
成功者の奇妙な生活習慣
●「認められること」より「認めること」を優先する
人間は自己重要感を高めたくて生きているようなもの。
自分は周りから必要とされているという実感。
それを高めてくれる人は、自分の話を聞いてくれる人。
「聞く」ことは相手に好かれる秘訣であり、新しい情報、面白い情報もインプットできるチャンス。
成功者は聞くことが上手である。
●服も目的指向、「着たい服」より、「成功するための服」
成功を目指すなら、その服装が相手にどんなえいきを与えるか考えてみる。
●成功者は「自分はツイている」と信じている
●仕事も複数、趣味も複数
成功している人は時間の作り方も上手。
成功者は「何をかんがえているのか」
●「上機嫌」は態度でつくられる
成功者と常人との違いは、「物事の受け取り方」
どんな物事にも必ず前向きな側面に目を向ける
辛いことも、いい面に目を向けて楽しむ努力をしていればストレスにならない。
仕事も、どんな仕事をやるかではなく、どんな態度で仕事をするかで仕事の充実度は変わる
●他人への期待。手放すと心のゆとりが生まれる
●自分にコントロールできないことには執着しない
●「今」評価されなくても気に病まない
●読書で疲れがとれる
本は、いつでもどこでも人生の成功を考える多くのヒントを授けてくれる。
と
記載してくれていました👍👍👍
こちら
先日のタワマンYouTube
タケヤ店長の休日 スノボ編
に
通じるトコがありました♪
https://www.youtube.com/watch?v=iPLi_UT95Zs
て事は
タケヤ店長は一流の階段を上っている
という事です👍
米山さん
毎週、読書日記を日報に記載して下さり有難うございます❤️
タケヤ店長
超一流目指してお互い頑張りましょう❤️❤️❤️
ストレスのない一日を♪
GO☆FIGHT☆WIN！
