先週は
初めてのチャレンジが続きました
が
3日前の朝、
激しい腰痛に襲われた西牧👎👎👎
仕事もあるし
マラソン大会も数日後に控えているので
自然治癒でなく
朝一、
治療院へ💨
人生初の針治療に
ビビりながら
チャレンジしました(汗)。
「痛くないですか~?」
の問いに
「何本、刺さっているんですか?」
レベルの痛みの無さ
で
かなり良くなりました👍
何とか
連続出場中の
スバルマラソンへ
と
思い
自分なりのリハビリをしていたのですが
幸か不幸か
台風で中止に・・・💦
思いがけず
時間が出来たので
じっくり
リハビリします👍
初・ハーフマラソンで
ビビってた専務同様
恵みの雨に感謝です♪
皆さま、台風へのご注意の程を
GO☆FIGHT☆WIN!

スバルマラソン
でます!
って入社当初に言ったきがします。。
が未だに参加できていません。
いつかきっと!
まず、体力作りから。。
こんなに体調くずしてては。。
不摂生辞めるところ
からスタートです。
腰お大事にしてください。