生きていると、嫌の事も起こります👎
昔は
どんな事でもストレスにならなかった西牧も
ストレス耐性が低下しているのか
ほんのたまに
凹みます💣💣💣
そんな時は
1人で
近所のお寿司屋さんに、
こっそり行ってます(笑)。
一般的に
ストレス解消に良いのは
ジョギングしても良いし
ジムに行っても良いので
「運動する」
カラオケや女子トークで
「声を出す」
バラエティ番組やコメディ映画で
「笑う」
です
が
これ
実は
ココイチのモットーの
「ニコ・キビ・ハキ」
です
お店で
ピークタイムに走り回って
「いらっしゃいませ!こんにちは!」
と
声を出して👍
笑顔で接客👍
なので
ココイチで仕事をする中堅以上の方は
鬱になったりしません❤️
ココスペシャリスト2級以上の方は
私生活の
ストレスを
お金を稼ぎながら
解消しています(笑)。
一度、退職されても
再度、門を叩いて下さる方がいるのは
これなんだと思います👍👍👍
凹んだ時、
ストレスを感じた時、
運動しましょう!
声を出しましょう!
笑いましょう!
それでダメなら
ココイチで働きましょう❤️❤️❤️
今日も
「ニコ・キビ・ハキ」で
GO☆FIGHT☆WIN!

私は日向坂見ているとストレス解消できますが
人並にニコ・キビ・ハキ出来るよう頑張ります!