あと一ヶ月を切った

スバルマラソン

今日は新潟で朝一、勉強会を開催し

ＴＶで阪神ＶＳ巨人戦を観ながら📺

フィットネスクラブでチャレンジ！

やっと

１０キロ走れました💦

まだ

１時間１０分くらい掛かってますが

コツコツ、身体を慣らして

やっとここまで！

あと一ヶ月近く有るので

１０分縮める事に努力します！

自分自身を諦めると

自分自身を嫌いになって行きます👎

自分自身を嫌いになると

２４時間、３６５日、

トイレもお風呂も寝てる時も

嫌いな人とずっと一緒にいなくてはなりません💣

それはそれは

ストレスで、

具合が悪くなってしまいます👎👎👎

だから

自分に負けるな！

自分を諦めるな！

です！

自分を責めるくらいなら

自分に自信が持てないくらいなら

弱い自分に勝ちましょう！

あと１０分っ！

明日の筋肉痛っ！

絶対に勝ちます！

絶対に諦めません！

自分を諦めるな！！！ 

ＧＯ☆ＦＩＧＨＴ☆ＷＩＮ！