今朝の群馬は今年一番の冷え込みとかで

６時は２℃でした

走り出しはとても寒いです

が

２キロ超えた辺りからポカポカして

３．５キロのゴールにはサワヤカ気分になれます

毎日は難しいですが

走れる時は走ります💨

先日、歯医者へ行って来ました

毎回

「どこが痛いですか？」

と聞かれ

「どこも痛くないです」

と答えてます

定期検査と

歯垢の除去でサワヤカ気分です

自宅と職場の往復だけじゃサワヤカには

なりにくいです

走りながら

「おはようございます！」

と言えば

それだけで気持ちが良くなります👍

成功してる人は自分に負けません

たぶん寒さにも負けません👌



サワヤカ気分を探して

外に出ましょう！