先日、ジョギングの事を書いたら

 

 

「マラソン大会に出ませんか？」

 

と

お誘いを頂戴しました♪

 

 

 

西牧の走るキッカケはペナルティでした

 

が

 

今では

 

 

「美味しい食事をする為」

 

と

 

「愉快な仲間たちと飲むため」

 

と

 

「老後、周りに迷惑を掛けないため」

 

です

 

 

 

２０代の頃は

毎日、

ココイチ食べてもお腹は割れてました

 

３０代の頃は

 

明け方に家系らーめんを食べても太りませんでした♪

 

 

が

 

４０代も後半になると

 

２０代と同じ事をしていては身体がもちません💣

 

でも

 

２０代、３０代で楽しかった事は

 

今でもしたい❤️

 

 

から

 

年齢を重ねた分

 

負荷を掛けないと

 

同じことが出来ません💣

 

 

 

 

 

ので

 

 

「マラソン大会に出るため」

 

は

 

もう少しだけお待ち下さい(笑)。

 

 

 

の前に

 

もっと美意識を持ち続けます👍👍👍

 

 

 

20歳の顔は自然から授かったもの

30歳の顔は自分の生き様

だけど50歳の顔には、あなたの価値がにじみ出る

ココ・シャネル

 

GO☆FIGHT☆WIN！